ダイエットが大きな動機ではありましたが、いま健康で趣味のスポーツが楽しめるのは健康ダイエットクラブのおかげだと思います。

卒業して7・8年経ちますが、きっかけといえば、趣味のフィギュアスケートは身体が軽い方がパフォーマンスが良いのと、見た目も重要だからでした。

そこで松本先生の教室を知り、短期間で健康的に痩せられるということで受講してみると、ただ痩せるのではなく健康で長生きを目指す食餌法でした。

しかも食の常識がすっかり覆る、面白く分かりやすい講義と、FAXで定期的に指導をしていただいたおかげで、目標を達成し卒業できました。

現在は身体も軽くなり、フィギュアを楽しみ、そして健康な食生活を送ることができています。

長年悩んでいたお通じも良く快適です！

またBPBAに通い直接松本先生に状態をチェックしていただき、気づかされることも沢山あります。

本当に有難うございました。

私がダイエットを本気で取り組もうとしたきっかけは、娘と旅行に行きいびきがひどいと指摘された事でした。前からいびき治療は考えていましたが、これをきっかけに検査をうけたところ中程度の無呼吸がある事が判明しました。脳梗塞・心筋梗塞・認知症のリスクを高めると知っていましたので、さっそくシーパップという機械を装着。その際医者より体重を４～５㎏減量すると改善することがあるとの事、又ひざ痛でも減量すると改善すると言われていました。

ダイエットにはテレビや雑誌の中から何度か挑戦していましたが結果に繋がりませんでした。

本当の結果に繋がる方法はないかと探していたところ、新聞の折り込みチラシの中に松本先生の健康ダイエットの文に目が留まり、さっそく申し込みました。
説明会のお話しで理論的で生理学に基づいた方法である事、今までの方法とは全く異なりこれならばと思いました。
４ヶ月で１０㎏の減量に成功したところ無呼吸も機械なしでも正常値に、ひざ痛もなくなりました。

本当に感謝しています。ありがとうございました。

職場の知人がとても綺麗に痩せたので少し話を聞かせてもらったら、とても興味が持ててこちらの教室を紹介して頂きました。
子供のころ から太っていて歳をとるごとにダイエットに挑戦しても痩せ難く少し前まで自己流の１日１食のダイエットと言ってお腹が空くとお菓子を食べたりしていました。

こちらの教室では単に体重を減らす事だけが目的ではなく、食に関わる新しい知識も分かりやすく教えて頂けて感謝と目から鱗の日々でした。今までどれだけ身体に負担を掛けてきたのかと教室に参加するごとに反省しておりました。巷に色々ある○○ダイエットとは違うので覚えてしまえば、一生自分の物になるお得なダイエットだと思いました。

先生のご指導も丁寧で自分の事のように力になって頂きました。お陰様で健康で体重も１０．７５ｋｇ減り、目標体重も達成しました。石貫先生の教室楽しかったです。教室が終了して今とても寂しいです。
教室で学んだ事を何度も思い出してこれからも身体思いの生活をして行こうと思っています。有難う御座いました。
感謝。